Method of preparation
Mix entire packet of Spice Mix into milk & Keep aside.
Heat 2 tbsp. of oil in pan. fry green peas for 2-3 mins.
Add Spice Mix paste, 1 cup of water & cook till gravy thickens. Serve hot with Roti or Rice.
बनाने की विधि ५-६ व्यक्तियों के लिए
एक बर्तन में जानकी मटर पनीर मिक्स का पूरा पेक डालकर उसमे ३ कप पानी मिलाकर पेस्ट बनाए ।
कढाई में २ बडे चम्मच तेल गर्म करें । उसमें टमाटर प्युरी या बारीक कटे टमाटर डालकर २-३ मीनीट भूने ।
कढाई ये पेस्ट मीलाकर पकायें। पनीर के टुकडे, मटर ओर १/२ कप पानी मिलाकर २-३ मीनीट तक पकायें। सजाकर गरमागरम
બનાવવાની રીત ૫-૬ વ્યક્તિઓ માટે
1 કપ પાણીમાં પુરૂં પેક મેળવીને પેસ્ટ બનાવી લો.
કડાઇમાં ૨ ચમચી તેલ ગરમ કરો. તેમાં ટમેટાંની પ્યુરી અથવા બારીક કાપેલાં ટમેટાં નાંખીને ૨-૩ મિનિટ સુધી સાંતળો.
પેસ્ટ મેળવીને ૨ થી ૩ મિનીટ સુધી રાંધો. પનીરનાં ટુકડા, વટાણા અને ૨ કપ પાણી મેળવીને ૨-૩ મિનીટ સુધી રાંધો. ગાર્નિશ કરીને ગરમાગરમ પીરસો.
Note :
Do not add anything else, contains salt too.
Ingredients :
Onion, Garlic, Ginger, Red Chilly, lodized salts Turmeric, Coriander, Cumin, Sugar, Roasted rice flour, Grams flour, Garam Masala, All Other Natural Spices, Condiments.
| NUTRITIONAL INFORMATION Nutriolal Information100 gm. (Approx) |
|
|---|---|
| Energy value | 300 |
| Protein | 11g |
| Total Carbohydrate | 6g |
| Added Suger | 10g |
| Total Fat | 9g |
| Saturated Fat | 2g |
| Trans Fat | 0g |
| ISO 22000 : 2005 CETIFIED COMPANY |
|---|
| NO ARTIFICAL COLORS & FLAVOURS |
| NO ADDED PRESERVATIVES |
| NO MSG |
| STORE IN A COOL AND DRY PLACE |
Proprietary Food :
Net Weight : 50 gm / 1.76 OZ